Como conseguir que o bebê durma durante toda a noite?

 

A maioria dos especialistas acredita que por volta dos 6 meses de idade o bebê já consiga passar uma noite a dormir sem interrupções de sono. Para conseguir que o seu durma durante toda a noite deve começar a cortar com a alimentação noturna.

Deixar de fazer alimentação noturna a partir dos 6 meses não significa apenas que o bebê consiga dormir durante toda a noite, significa também que o bebê terá um desenvolvimento mais saudável da sua dentição, pois o açúcar do leite ou da fórmula, permanece na boca do bebê durante a noite, podendo causar problemas a nível da dentição.

Outro motivo pelo qual deve suspender a alimentação noturna é pelo facto de que os bebês não devem associar o comer ao dormir. Faça com que o seu bebê associe outros estímulos à hora de dormir, como por exemplo: música de embalar.

Para fazer a transição, conseguindo que o seu bebê deixe de necessitar da alimentação noturna, é necessário que vá diminuindo gradualmente a quantidade de leite que ele ingere todas as noites. Gradualmente, remova cerca de 30 ml à quantidade de leite que dá ao seu bebê; faça isto durante algumas semanas. Eventualmente o bebê irá dormir toda a noite em vez de acordar com a expectativa da sua alimentação. Por volta dos 12 meses de idade o bebê deverá conseguir dormir durante toda a noite sem grandes problemas.

 

Texto retirado: http://demaeparamae.pt/artigos/como-conseguir-que-bebe-durma-durante-toda-noite