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Dicas para evitar empedramento e mastite |
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Se antes ou depois de amamentar seus seios estiverem doendo ou pesados pelo excesso de leite, tente esvaziar as mamas fazendo massagens em volta da aréola (parte escura da mama).
Em seguida, comprima com a mão, para retirar o excesso de leite.
Não se preocupe, você vai ter leite para seu bebê. Saiba que a maior quantidade de leite é produzida no momento em que ele mama. Não é preciso “esperar juntar”.
Saiba mais no site: http://www.novafriburgo.unimed.com.br/conteudo.php?conteudo=curso_de_gestantes |
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